ゆらぎやすい季節のわたし

HSPと日本の繊細さ(シリーズ)

🪷 第1回:日本人は、もともと“感じ取る力”の民族なのかもしれません

日本人の「感じ取る力」とは何なのか。外から見えてきた日本人のやさしさ、繊細さ。HSP気質を持つ方が、自分を責めずにいられるヒントを静かに届けます。
ゆらぎやすい季節のわたし

春のざわざわ感の正体|年度末の忙しさと焦燥感の理由

春になるとなんだか心がざわざわする…そんな不安や焦りの正体は?HSP気質の方や真面目な人が感じやすい春の不調と、セロトニンを整える習慣をやさしく紹介します。